出现排卵障碍可以采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等治疗措施。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动量等方式促进身体健康，从而影响生殖系统功能。适用于轻度排卵障碍患者，可作为辅助治疗手段。

2.营养补充

通过口服维生素E等抗氧化剂来调节内分泌平衡，缓解排卵障碍。适合于因营养不良导致的排卵障碍患者。

3.激素疗法

使用雌孕激素联合制剂如戊酸雌二醇片+黄体酮胶囊模拟自然月经周期，刺激卵泡发育及排卵。对于促性腺激素水平低引起的排卵障碍有效。

4.中药调理

中医认为排卵障碍与肾虚、气血不足等因素有关，采用补肾益气、活血化瘀类方剂如定坤丹进行调理。适用于存在脾肾阳虚所致不孕不育症。需个体化配方，并考虑合并症状调整用药。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，在医生指导下对部分卵巢组织进行穿刺以提高卵子排出概率的一种方法。此方法主要用于治疗多囊卵巢综合征等疾病引起的排卵障碍。

在治疗排卵障碍时，应避免过度的精神压力，以免影响身体内环境稳定，不利于病情恢复。同时，建议定期监测卵泡发育情况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。